No se pero por mas que me esfuerzo a cumplir mi meta se me hace mas dificil empese bien pero creo que no ha valido la pena estoy tan triste y lo peor esque como como un puerco
desayuno: 1 gelatina 1/4 de taza de cereal con 1/4 de taza de leche descremada y una taza de te
comida: 1 taza de calabazas con 40 gr de carne 4 vasos de agua
cena: 3 vasos de agua 1 taza de te 1/2 naranja
ven soy un puerco que no deja de comer y pensar en comida y sigo igual de gorda no eh podido bajar ni un gramo mañana me pesare hoy no me siento tan bien como para hacerlo me da miedo verme al espejo y bañarme es el momento más desagradable para mi me veo o mejor dicho veo el puerco que soy soy como un hipopotamo.....
aqui les dejo unas thispo que me gustan mucho las que me animan en estos momentos tan tristes y desesperantes.
Hola nena, veo que estas un poco frustrada, yo estaba igual la semana pasada, pero ahora tengo la presion encima de regresar a la Uni, y que no me vean gorda, entonces estoy haciendo un ayudo total o bueno, casi total de una semana, y aunque a veces es dificil pss recurro a Mía si me obligan a comer, te doy tips, el café, el cigarro el refresco diet y algun caramelo sin azucar son geniales para no comer, ademas del agua!! Princesa de verdad se fuerte, yo estoy contigo y se que vas a logarlo, pls no te rindas ok... y ya sabes cuentas conmigo para TODOOOOO!! besos, que estes bien
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